Apa itu Osteoarthritis?
Osteoarthritis, sering disingkat sebagai OA, adalah jenis arthritis atau peradangan sendi yang paling umum terjadi. Osteoarthritis terjadi ketika perubahan pada sendi menyebabkan kerusakan tulang rawan yang melapisi ujung-ujung tulang di dalam sendi. Ini adalah kondisi kronis yang umumnya berkembang seiring bertambahnya usia, tetapi juga dapat dipengaruhi oleh faktor-faktor lain.
Ciri-ciri osteoarthritis meliputi:
Nyeri Sendi: Salah satu gejala utama adalah nyeri pada sendi yang terkena, terutama setelah aktivitas fisik atau pada akhir hari.
Kekakuan Sendi: Sendi yang terkena bisa menjadi kaku dan sulit untuk digerakkan, terutama setelah periode istirahat.
Pembengkakan Sendi: Sendi yang terkena bisa mengalami pembengkakan, terutama pada pagi hari.
Sendi Tidak Stabil: Beberapa orang mungkin merasa bahwa sendi yang terkena tidak stabil atau lemah.
Bunyi Sendi: Kadang-kadang, osteoarthritis dapat disertai dengan bunyi seperti klik atau gemeretak saat sendi digerakkan.
Faktor risiko untuk osteoarthritis meliputi usia, riwayat keluarga dengan kondisi ini, cedera sendi sebelumnya, kelebihan berat badan, dan aktivitas fisik yang berlebihan pada sendi tertentu.
Osteoarthritis dapat mempengaruhi berbagai sendi dalam tubuh, termasuk lutut, pinggul, tangan, dan tulang belakang. Oleh sebab itu mulai memahami penyebab nyeri sendi adalah langkah penting dalam mengatasi masalah ini dan jangan mengkonsumsi sembarang obat nyeri sendi. Harus pahami bahwa tidak ada satupun obat dalam bentuk koyo, cream dan balsam yang dapat menyembuhkan nyeri sendi secara permanen. Solusi yang tepat dapat melibatkan mengkonsumsi suplemen untuk tulang dan sendi yang mengandung kolagen tipe 2 tidak terdenaturasi yakni Yusitu, olahraga khusus untuk orang nyeri sendi secara teratur, dan penyesuaian gaya hidup. Dengan memahami peran faktor-faktor tersebut, seseorang dapat menjalani hidup yang lebih sehat dan bugar dengan sendi yang kuat dan nyaman.
